Så funkar övningen
Minfältet bygger förtroende genom en enkel uppställning: en person går med ögonbindel genom en bana av utspridda föremål, medan en partner guidar enbart med rösten. Ingen fysisk kontakt är tillåten, så all vägledning måste ges i ord och i realtid medan personen med ögonbindel rör sig.
Övningen visar snabbt hur svårt det är att ge kontinuerlig, tydlig vägledning under press, och hur mycket tillit som krävs för att våga ta ett steg framåt utan att se. Den fungerar lika bra som isbrytare för nya team och som en djupare tillitsövning för grupper som redan känner varandra.
Förbered dig
Bygg banan innan gruppen kommer, med föremål utspridda på ett sätt som ger en tydlig men inte omöjlig väg framåt. Kontrollera att det inte finns trappsteg, sladdar eller vassa kanter i vägen, oavsett vilken bana ni väljer.
Säg så här när du startar
"En av er tar på sig ögonbindel och går genom banan. Den andra guidar bara med ord, utan att röra vid sin partner. Prata hela tiden, säg vänster, höger, stopp, rakt fram, så att er partner alltid vet vad som gäller."
Varianter
Större grupp: Bygg flera parallella banor med gott om avstånd mellan dem, så att flera par kan gå samtidigt utan att guidernas röster blandas ihop.
Mindre grupp: Med bara ett par i taget hinner hela gruppen titta på och diskutera vad som gjorde vägledningen tydlig eller otydlig.
Digitalt: Går inte att köra på distans eftersom övningen kräver fysisk rörelse i ett delat rum. Använd envägs- och tvåvägskommunikation för en liknande poäng om instruktioner som fungerar digitalt.
Utomhus: En gräsmatta med koner eller mjuka markeringar gör banan säkrare än ett golv med hårda föremål.
Vanliga misstag
Ett vanligt misstag är att guiden pratar för sparsamt, vilket gör att partnern tappar riktningen. Påminn om att prata kontinuerligt, inte bara vid varje sväng. Ett annat misstag är att lägga ut föremål som är för höga eller vassa. Byt då till mjukare alternativ som kuddar och koner.
Säkerhet
Gå igenom banan själv innan övningen, med ögonen öppna, för att kontrollera att inget kan orsaka en snubbling eller ett fall. Använd bara mjuka eller låga föremål som hinder, aldrig möbler med vassa kanter, och låt den som går ha händerna lätt framför sig. Guiden säger stopp direkt om partnern är på väg mot en vägg eller en annan person. Den som inte vill ha ögonbindel kan blunda i stället, och alla ska veta att det alltid går bra att stanna och be om en paus.
Fler tillitsövningar med liknande upplägg finns i blinda geometrin och på hubben för förtroendeövningar.