Så funkar övningen
Två sanningar och en lögn är en av de mest kända lära känna-övningarna, och det finns en enkel anledning: den kräver inget material, inget förarbete och fungerar för alla grupper från fyra personer och uppåt. Varje deltagare berättar tre saker om sig själv, två som är sanna och en som är påhittad, och resten av gruppen gissar vilket påstående som är lögnen.
Övningen passar som öppning på ett möte, en workshop eller en kickoff där gruppen inte känner varandra särskilt väl. Den fungerar också när ett nytt team startar och alla behöver en anledning att prata om annat än arbetsuppgifter en stund.
Förbered dig
Inget material behövs. Den som leder övningen tar gärna första turen själv för att visa hur det går till. Tänk ut ett påstående som är lite oväntat, till exempel något om en ovanlig hobby eller en resa, snarare än något förutsägbart. Det sätter tonen för resten av gruppen och gör att fler vågar dela roliga eller udda fakta.
Säg så här när du startar
"Nu ska vi göra en klassisk övning: två sanningar och en lögn. Var och en tänker ut tre påståenden om sig själva, två sanna och ett påhittat, och sedan får resten av oss gissa vilket som är falskt. Ta en minut på er att fundera, sedan börjar vi."
Varianter
Större grupp: Är ni fler än femton, dela upp er i smågrupper om fem till sex personer så att alla hinner prata utan att övningen drar ut på tiden. Samla sedan hela gruppen och låt varje smågrupp berätta den mest överraskande lögnen de hörde.
Mindre grupp: I en liten grupp om fyra till sex personer kan ni köra en andra runda med svårare påståenden, till exempel bara om barndomen eller om jobbet.
Digitalt: Övningen fungerar bra i videomöten. Låt en person i taget dela sina tre påståenden medan de andra röstar i chatten eller med handuppräckningsfunktionen innan svaret avslöjas.
Utomhus: Kräver ingen anpassning, eftersom det bara handlar om att prata.
Vanliga misstag
Det vanligaste misstaget är att ledaren inte visar med eget exempel först, vilket gör att gruppen blir osäker på hur udda eller privat påståendena får vara. Ett annat misstag är att låta övningen ta för lång tid när gruppen är stor: sätt en tydlig tidsgräns per person, till exempel trettio sekunder, så att alla hinner sin tur. Undvik också att pressa någon att dela något de inte vill, det ska alltid gå att välja ett neutralt påstående.
Ett tredje misstag är att inte styra riktningen på påståendena alls. Utan någon ram tenderar många att falla tillbaka på samma typer av fakta, till exempel resor eller husdjur, och övningen blir förutsägbar. Ge gärna gruppen ett löst tema att utgå ifrån, som "något från din uppväxt" eller "något du gjort på jobbet som ingen vet om", så blir gissningarna svårare och samtalen mer levande.
Exempel på bra påståenden
Om gruppen har svårt att komma igång kan ledaren visa några exempel för att sätta tonen. Ett bra påstående är specifikt och går att tro på, men är inte så självklart att det direkt avslöjar sig, till exempel "Jag har bott i tre olika länder", "Jag har aldrig ätit kanelbulle" eller "Jag har mött en känd person av en slump på flygplatsen". Undvik påståenden som är rena skämt, då blir det för lätt att avslöja lögnen direkt, och undvik samtidigt sådant som är alldeles för privat för en arbetsplats.
Varför övningen fungerar för teambuilding
Styrkan i två sanningar och en lögn ligger i att den ger struktur åt något som annars är svårt att göra naturligt: att prata om sig själv inför kollegor. Genom att ramen är tydlig, tre påståenden, en lögn, känns det tryggt även för den som annars är blyg i grupp. Samtidigt tvingas resten av gruppen att lyssna aktivt och ställa följdfrågor för att kunna gissa rätt, vilket bygger nyfikenhet mellan kollegor på ett sätt som ett vanligt "berätta lite om dig själv" sällan gör.
Vill ni fortsätta värma upp gruppen efter den här övningen passar Vem är jag? eller Skulle du hellre-frågor för jobbet bra som uppföljare. Fler alternativ hittar du på lära känna-hubben.